Zome Bien Etre - Moncaut
Dans un environnement de calme et de nature, le zome de Moncaut vous propose 3 cabines spécialement conçues pour la relaxation haut de gamme, dont une cabine aux normes « accessibilités handicapés ».
Vous êtes dans une cabine individuelle, allongé sur un matelas contenant de l’eau qui permet une sensation d’apesanteur, un casque audio sur les oreilles.
La musique Hemi-Sync® et ma voix vous amènent dans un état de relaxation profonde. Les yeux clos, les bras le long du corps, ma voix vous guide par l’énumération des organes de la tête aux pieds et graduellement vous glissez dans un état de bien-être total. Ce lâcher-prise, si difficile à obtenir dans la vie de tous les jours, est un état naturel que les scientifiques classifient d’ondes « thêta » ou « delta » sur les activités électriques du cerveau.
La sophrologie vous amène à l’état alpha (9-13 Hertz) la relaxation légère.
Par le procédé Hemi-Sync®, c’est dans l’état thêta (4-8 hertz) et delta (1-5-3 hertz) que vous glissez ; cela correspond au corps physique endormi et esprit éveillé mais calme et serein. La radio mentale intérieure se met en pause et une harmonie corps et esprit se manifeste : c’est la relaxation profonde.
Dans cet état, se libèrent les accumulations de tensions et de stress et cela dans un bien-être total. Au-delà du ressenti vécu au cours de la séance, se développe une perception plus positive de votre vie de tous les jours, un accroissement de la créativité et de l’intuition.
Séance d’une heure